Красота и здоровье
Какую рыбу нужно есть для здоровья сердца: как часто – рассказали эксперты
Кардиологи рассказали, почему и как часто нужно есть рыбу - главное сделать правильный выбор.
Игорь Зур здоровье сердца исследования ученых красная рыба полезные продукты диета 6 Мая 2024
Эти продукты негативно влияют на настроение: что исключить из рациона, чтобы противостоять стрессу
А знали ли вы о том, что некоторые продукты оказывают негативное воздействие на процесс выработки серотонина, так называемого гормона счастья?
Елена Шимановская серотонин гормон счастья продукты питания настроение рацион 6 Мая 2024
Когда лучше чистить зубы – до завтрака или после: прислушайтесь к мнению ученых
Многие люди считают нужным чистить зубы после еды, так как это кажется им правильным и логичным, а еще потому, что их приучили к этому с детства.
Елена Шимановская зубы чистка зубов чистить ли зубы здоровье зубная эмаль 6 Мая 2024
Как понизить показатели холестерина: эксперты назвали полезные продукты
Не все знают о том, как взять под контроль показатели холестерина.
Марина Михалап холестерин снизить холестерин продукты для сердца правильное питание 5 Мая 2024
Как избежать сонливости после обеда: 6 секретов бодрости
Если вы хотите поддерживать высокий уровень энергии весь день и избежать послеобеденной сонливости, воспользуйтесь этими советами.
Елена Шимановская здоровье дневная сонливость как побороть сонливость обед сонливость после обеда 5 Мая 2024
Что может случиться с организмом, если съесть сморщенный проросший картофель: ответ экспертов
Употребление сморщенного проросшего картофеля может иметь серьезные последствия для здоровья.
Игорь Зур правильное питание вред картофеля сохранить здоровье здоровье печени пищеварение 5 Мая 2024
Чем можно заменить дорогие суперфуды: 3 полезных, а главное – бюджетных аналога
Возможно, вы и сами не раз наталкивались на рекомендации диетологов, которые настаивают на том, чтобы в рационе присутствовали суперфуды, то есть продукты, имеющие высокую концентрацию полезных веществ.
Елена Шимановская суперфуд продукты питания польза питание замена 4 Мая 2024
Какие дешевые продукты помогут восстановить здоровье: эксперты назвали лучшие варианты
Не все знают о том, какие недорогие продукты питания помогут восстановить здоровье.
Марина Михалап правильное питание недорогие продукты полезные продукты секреты здоровья 4 Мая 2024
Что делать, если голова клеща оторвалась и осталась в теле: обязательно удалять или выйдет сама
Голова клеща может оторваться от его тельца и остаться в месте укуса, если паразита удаляют при помощи подручных средств или сильно тянут и дергают в попытке извлечь.
Елена Шимановская клещи укус клеща укусы клещами укусы клещами людей если оторвалась голова клеща 3 Мая 2024
Какой кофе полезен: с сахаром или без – ошибается 90 % людей
Согласно некоторым исследованиям, кофе с сахаром может принести пользу организму.
Тимур Хомичев кофе кофе с сахаром сладкий кофе польза кофе с сахаром польза сладкого кофе 3 Мая 2024
Топ-3 продуктов для сна
Сон жизненно важен для здоровья человека. Когда мы спим, наше тело отдыхает и восстанавливается.
Валерия Кистерная продукты сон здоровье 3 Мая 2024
Как сделать макияж при помощи всего одного продукта: секрет деликатного и натурального образа
В соцсетях набирает обороты новый тренд – макияж с использованием только одного косметического продукта.
Елена Шимановская макияж косметика помада как сделать макияж красота 3 Мая 2024
Правда ли, что татуировки влияют на здоровье: врач рассказала о возможных рисках
Врач рассказала, какие проблемы могут возникнуть в будущем из-за нанесенных в молодости татуировок.
Игорь Зур здоровье кожи татуировка советы медиков возраст заболевания 3 Мая 2024
Сколько орехов можно есть в день: отвечает врач
Орехи занимают важное место среди продуктов, благотворно влияющих на здоровье человека.
Сергей Туманов орехи польза и вред орехов рацион питания аллергия на орехи 3 Мая 2024
Не ешьте это – овощ в таком виде содержит большое количество сахара
Овощи полезны для здоровья, но у них есть противопоказания.
Игорь Зур правильное питание здоровье вредные продукты овощи вред сахара 3 Мая 2024
Правда ли, что лапша быстрого приготовления вредит здоровью: не все так однозначно
Лапша быстрого приготовления тоже может быть полезной.
Игорь Зур правильное питание здоровье вредные продукты витамины полезные вещества 3 Мая 2024
Почему не стоит пить воду перед сном: это вовсе не безобидная привычка
Если поздним вечером человек выпьет слишком много воды, то его сон, вполне возможно, не будет спокойным.
Курчев Антон вода употребление воды вечер туалет советы 3 Мая 2024
Гениальный способ отварить свеклу: всего за 20 минут и без неприятного запаха
Кастрюля останется чистой, а в квартире не будет неприятного запаха.
Тимур Хомичев свекла варка свеклы быстрая варка свеклы варенная свекла способы быстрой варки свеклы 2 Мая 2024
Почему ПМС – это не миф: рассказывает врач-психиатр
Диагноз под названием «предменструальное дисфорическое расстройство», или ПДР, действительно существует в медицине.
Елена Шимановская женщины гормоны гормональный фон ПМС менструация 2 Мая 2024
Газированная, минеральная или обычная: какая вода полезнее для здоровья
Существует мнение о том, что много воды пить нельзя – якобы это приводит к отекам.
Елена Шимановская вода польза воды какую воду можно пить газированная вода минеральные воды 2 Мая 2024