диетолог

Живот
21.03.2024

Нужно сократить в рационе количество вредных углеводов, которые приводят к набору веса, заявила диетолог Лиза Афинская.

Ольга Котова лишний вес жир борьба с жиром похудение Диеты 21 Марта 2024
Ананас
12.01.2024

Многие мужчины и женщины, которые хотят избавиться от лишних килограммов, включает ананас в свой рацион. Но, как оказалось, этот фрукт не обладает жиросжигающим эффектом.

Ольга Котова ананас фрукты здоровое питание продукты питания Диеты 12 Января 2024
Салат
06.12.2023

Диетолог предлагает заменить ключевые ингредиенты оливье, от чего салат только выигрывает в пользе и вкусе.

Игорь Зур оливье рецепт салата продукты питания приготовление еды Кулинария 6 Декабря 2023
Черешня
28.05.2023

Врач-диетолог назвала безопасную среднюю суточную порцию черешни.

Дмитрий Бобрович черешня ягоды питание Диеты 28 Мая 2023
Завтрак
09.05.2023

Диетолог советует отказаться от чая из пакетиков или растворимого кофе на завтрак.

Игорь Зур питание завтрак здоровье продукты Диеты 9 Мая 2023
Капсулы
03.04.2023

Эксперт назвала витамины, которые считаются самыми важными для организма человека. 

Дмитрий Бобрович витамины врач здоровье Красота и здоровье 3 Апреля 2023
Блюда
03.04.2023

Люди, которые хотят похудеть, часто придерживаются правила, что ужин должен быть не позже шести часов вечера.

Ольга Котова диеты и питание питание здоровье Диеты 3 Апреля 2023
еда
24.02.2023

Сыры и орехи в маленьких пропорциях хорошо притупляют чувство голода на короткий промежуток времени.

Алевтина Кулага диета ЗОЖ кулинария и рецепты Красота и здоровье 24 Февраля 2023
молоко
08.02.2023

К слову, с возрастом молоко плохо усваивается, но если человек не чувствует дискомфорта по желудку, то вопросов нет.

Алевтина Кулага молоко еда рецепты Красота и здоровье 8 Февраля 2023
салат
07.01.2023

Эксперт сетевого издания "Белновости" Анастасия Калинина рассказала, что такое дробное питание и насколько оно эффективно

Валерия Кистерная питание правильное питание Диеты 7 Января 2023
каша
01.01.2023

Отличное блюдо на утро – овсянка на воде или на растительном молоке.

Елена Гутыро продукты суп каша смузи Красота и здоровье 1 Января 2023
овощи
04.12.2022

Заменять белок хлебобулочными изделиями бессмысленно! Такой белок некачественный, особенно если покупать мучное в магазине.

Алевтина Кулага вегетарианство здоровье ЗОЖ Общество 4 Декабря 2022
женщина
03.12.2022

При употреблении просыпается голод и желание закусывать. Лишняя порция алкоголя-лишняя порция еды.

Алевтина Кулага алкоголь диета Общество 3 Декабря 2022